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【2026年版】ドコモhome 5Gはテレワークに使える?Zoom会議の目安速度と注意点

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【2026年版】ドコモhome 5Gはテレワークに使える?Zoom会議の目安速度と注意点

・home5GでWEB会議の映像はカクつかない?
・Zoomなどのビデオ通話でストレスはない?
・光回線の工事ができないけれど、在宅勤務で通用する?

急な在宅勤務や引っ越しなどで、すぐにインターネット環境が必要になったときに検討しやすいのがドコモの「home 5G」です。

ただ、仕事で使うとなると「会議中に止まったら困る」「画面共有やファイル送信で詰まらない?」など不安になりますよね。

先に結論からお伝えすると、home 5Gは多くのケースで、テレワークに必要な条件を満たせます。

ただしモバイル回線を利用するホームルーターのため、エリア・建物の構造・設置場所・時間帯の混雑によって、速度や安定性が変わることがあります。大切なのは「自分の仕事内容」と「自宅の電波状況に合うか」を押さえて選ぶことです。

home 5Gがテレワークに向きやすい理由は、次の3つです。
・テレワークに必要な通信品質(速度・安定性)の目安を満たしやすいから
・有線接続ができ、業務用PCの運用が安定しやすいから
・月間のデータ容量上限を気にせず使いやすいから(ただし状況により速度低下の可能性あり)

以下より、具体的に解説します。home 5Gを使ってテレワークしたい人はぜひ参考にしてください。

お得情報
これからhome5Gを購入するならキャンペーンサイト も選択肢のひとつです。購入特典としてキャッシュバックが案内されている場合があります(特典内容・適用条件・受け取り時期は変動するため、申込み画面で必ず確認してください)。

ドコモhome 5Gで快適にテレワークできる3つの理由

本記事は、当サイト管理人が実際にドコモhome 5Gを購入し、テレワークを行った結果・体験をもとに作成しております。

それでは以下より、3つの理由について詳しく解説していきます。

(1)テレワークに必要な通信品質を満たしやすいから

WEB会議や資料作成などの一般的な在宅業務は、数Mbps〜数十Mbpsでも成立します。
ただし快適さは「速度」だけでなく「安定性(ブレの少なさ)」が重要です。
管理人宅で計測した結果は、おおむね150Mbps前後でした(環境により変動します)。

インターネットは用途によって必要な通信速度が変わります。

たとえばテレワークで必須のWEB会議では、映像や音声の品質に応じて一定以上の通信環境が必要です。さらにWEB会議は「相手の映像を見る下り」だけでなく、自分の映像・音声・画面共有を送る上り(アップロード)の安定も体感に直結します。

以下は一般的な目安です。なお、会議の参加人数や画質設定、同時に行う作業(クラウド同期など)で必要な速度は変わります。

通信速度のめやす
メールやSNSのメッセージ受信128Kbps〜1Mbps
WebサイトやSNSの閲覧1Mbps〜10Mbps
WEB会議 2〜3Mbps程度
※Zoomで高画質/グループ通話の目安
動画視聴(YouTubeなど)3Mbps〜10Mbps
オンラインゲーム30Mbps〜50Mbps

表の数値を念頭に、ドコモhome 5Gの実測を測定しました。管理人宅で計測した結果は、おおむね150Mbps前後でした。(一時的に遅くなる場合でも30Mbps以上になるケースが多い印象)

※この数値は管理人宅の環境での一例であり、すべての環境で同じ速度が出るわけではありません。

管理人
管理人

会議が多い日は、設置場所の調整や有線接続もあわせると体感が安定しやすいです。環境によって差が出るため、まずは自宅での電波状況を前提に考えるのが大切です。

大人数でのビデオ会議や、データ量が多いPDFのダウンロードも比較的スムーズでした。固定回線とまったく同じ体験を保証するものではありませんが、一般的な在宅業務では十分に実用的と感じます。

ドコモhome 5Gの実測結果

ドコモhome 5Gの実測※自宅計測
8:52180.42Mbps
9:26144.84Mbps
10:41176.72Mbps
13:39180.73Mbps
15:31171.20Mbps
16:26193.21Mbps
17:47195.63Mbps
21:12193.66Mbps
22:32185.94Mbps

※実測値は、住んでいるエリア、電波状況、建物の構造、設置場所、時間帯の混雑などにより変動します。数字が同じになるとは限りません。

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接続範囲は本体から30mほどでも接続できた

ドコモhome 5GのWi-Fi接続ができる距離も測定しました。結果、本体から30mほど離れた場所でもhome 5Gでネット接続ができました

ただしWi-Fiの届き方は、家の広さや壁の材質、階層、周囲の電波干渉などで大きく変わります。離れた部屋で使う場合は、設置場所の工夫や中継器の利用も検討すると安心です。

電波が安定しやすい通信方式

home 5Gでは、接続している端末に合わせて電波を最適化する機能(ビームフォーミングなど)が使えます。

こうした機能により、環境によっては通信の安定に役立つことがあります。設置場所の調整とあわせて試すのがおすすめです。

(2)有線接続でき、セキュリティも整えやすいから

home 5Gは有線LANでの接続も可能です。
またWi-Fiの暗号化(WPA2/WPA3)に対応しており、設定次第で家庭内ネットワークの安全性を高めやすいです。

会社でパソコンを使うときや自宅でテレワークするとき、有線接続を推奨する会社も意外と多くあります。

理由は、有線接続のほうが電波干渉の影響を受けにくく、通信が安定しやすいことがあるためです。WEB会議の途切れやすさが気になる方ほど、有線は効果を実感しやすいです。

またセキュリティ面では、暗号化方式の設定だけでなく、端末のアップデート、推測されにくい強いパスワード、会社指定のVPN利用なども重要です。home 5Gは家庭内ルーターとして、設定を適切に行うことで在宅勤務の環境を整えやすい機器です。

home 5Gの有線接続

home 5Gは本体の裏側に有線LANケーブルの差込口があります。かんたんに有線接続できるのもテレワークにはありがたいポイントです。

home 5GはWPA3など暗号化方式に対応

home 5Gは、Wi-Fiの暗号化方式としてWPA2/WPA3などに対応しています。

WPA3は比較的新しい暗号化方式で、対応している端末同士で利用することで家庭内Wi-Fiのセキュリティを強化しやすくなります。なお暗号化方式は、接続するパソコンやスマホ側が対応していることも前提になります。

暗号化方式の設定と、推測されにくい強いパスワードの設定を行うことが、在宅勤務の基本です。

セキュリティ方式強度特徴
WPA3
(対応機器で利用)
比較的新しい暗号化方式。対応機器が増え、家庭内Wi-Fiのセキュリティ強化に役立つ。
WPA2現在でも広く利用される暗号化方式。適切な設定で十分な安全性を確保しやすい。
WPA古い方式で、現在では推奨されにくい。
WEP安全性が低く、現在は非推奨。
セキュリティなし通信が暗号化されず、非常に危険。利用しない。

(参考資料:総務省「WiFi利用者向け 簡易マニュアル」)

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(3)月間のデータ容量上限を気にせず使いやすいから

home 5Gは月間のデータ容量上限を気にせず利用できます。
ただし混雑時や短期間の大容量利用など、状況により速度が低下する場合があります。

テレワークで利用するインターネット回線は、通信速度やセキュリティ性能も大切ですが、同じく通信容量も重要です。

たとえば重たい資料をダウンロードしたり、クラウドへファイルをアップロードしたりすると、データ通信量は想像以上に増えます。データに限りがあるサービスだと、速度制限がかかってWEB会議や業務に影響が出ることもあります。

このためテレワークするなら、通信量を過度に気にせず使えるサービスは大きな安心材料です。

home 5Gであればデータ容量の上限を気にせず使えます。ほとんどの利用者は月間容量を気にせず使える設計のため、テレワーク中に通信量を節約しすぎてストレスになる場面を減らせます。

※注意点
動画制作やデザイン系の職種では膨大なデータ送信のやりとりが必要です。短期間に非常に多くのデータ通信が続いた場合など、状況によりhome 5Gでも速度が低下する可能性があります。重要な会議がある場合は、設置場所の工夫や有線接続などもあわせて行うと安心です。

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ドコモhome5Gでのテレワーク利用のまとめと、お得な購入方法

home 5Gは、テレワーク用途でも活用しやすいホームルーターと言えます。

管理人宅では下り速度が安定して速い場面が多く、WEB会議や資料作成、ダウンロードなどを比較的スムーズに行えることが多かったです。テレワークに必要な作業では速度そのものだけでなく、時間帯の混雑によるブレの少なさも重要ですが、home 5Gは環境が合えば実務で十分使えると感じました。

また、有線接続が可能で、家庭内ネットワークとして暗号化方式(WPA2/WPA3)にも対応しているため、在宅勤務の運用面でも整えやすいです。

さらにデータ容量の上限を気にせず使えるため、仕事の途中でギガ不足になる不安が小さくなります。ただし混雑時や短期間の大容量利用などで速度が低下する可能性はあるため、重要な会議が多い人ほど設置場所や有線接続などの工夫もあわせて行うのがおすすめです。

結論として、home 5Gは「固定回線が引けない」「工事なしですぐ使いたい」「WEB会議や資料作成が中心」という人に特に向いています。一方で、大容量アップロードを頻繁に行う職種は、固定回線も含めて検討するとより安心です。

最後にお得情報:おすすめのhome5G購入方法

home 5Gは店舗よりもネットから申し込むほうが、特典が案内されている場合があり、比較しやすいです。

こちらのキャンペーンサイト では、キャッシュバック等の特典が案内されている場合があります。特典内容や適用条件、受け取り時期は変動するため、申込み時に必ず条件を確認してください。

また、端末の到着や手続きにかかる日数は、時期や受付状況により前後します。利用開始希望日がある場合は、早めの申し込みがおすすめです。

■キャンペーンの使い方(一般的な流れ)

(1)「ドコモhome5Gキャンペーンサイト 」で申し込む
(2)案内に沿って申込み内容を確認する(必要な場合)
(3)契約書類が届いたら内容を確認し、必要事項を返送する
(4)home5G本体を受け取り、コンセントに入れて利用開始
(5)特典がある場合は、条件に沿って受け取る


※手続き・必要書類・特典受け取り方法は窓口により異なる場合があります。

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監修者

江田健二のプロフィール画像

江田 健二(RAUL株式会社 代表取締役)

慶應義塾大学卒業後、アクセンチュアにてエネルギー・IT分野のコンサルティングに従事。2005年にRAUL株式会社を設立し、企業のシステム開発支援からWebマーケティング戦略まで幅広い領域を支援してきた。

IT・デジタルテクノロジーおよびエネルギー業界・電力ビジネスに精通し、デジタルと社会インフラの接点を捉えた情報発信を行っている。

光回線、VPN、PC、格安SIM、電力系のメディアを複数運営。Yahoo!ニュース公式コメンテーターやテレビ・ウェブメディアでも幅広く発信中。

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